In therapie creëren we een veilig kader. Aan de hand van jouw verhaal gaan we aan de slag. We verkennen wat jou doet vastzitten. Ook de emoties die je ervaart, krijgen aandacht. Je lichaam ‘vertelt’ immers veel, als je goed luistert. We exploreren wat jij belangrijk vindt in je leven. Je krijgt ruimte en vertrouwen om je eigen weg te zoeken. Gaandeweg ontdek je (nieuwe) inzichten en mogelijkheden om op een andere manier met situaties om te gaan. Stap voor stap voel je opnieuw beweging. Wat haperde, blijft niet langer een ongemakkelijke hindernis. Je ziet perspectief én je hebt energie om verder te gaan!
Spreekt deze aanpak je aan? Neem dan vrijblijvend contact op voor een eerste, verkennend gesprek: samen onderzoeken we wat mogelijk is.
Individuele therapie voor volwassenen, ouderen en jongvolwassenen (vanaf 16 jaar)
Ondersteuning bij Persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zelfbeeld, eigenwaarde Omgaan met stress, piekeren, overspannenheid Aanpak van burn-out Faalangst, perfectionisme, andere angst en onzekerheid Zelfzorg, zelfreflectie, grenzen stellen, jezelf terugvinden Constructief communiceren, sociaal contact aangaan, assertiviteit
Het totale aantal gesprekken binnen een traject en tussentijd tussen de verschillende gesprekken is heel variabel. We stemmen dit steeds af op jouw noden en mogelijkheden. Wens je na het intakegesprek graag een vervolg, dan bespreken we in onderling overleg een volgende datum.
Voor een eerste gesprek kan je het contactformulier invullen of zelf bellen (0485 46 93 34). Dan leg ik met jou (meestal telefonisch) de datum voor een eerste gesprek (intake) vast en ik beantwoord jouw eventuele praktische vragen vooraf.
Wens je na het intakegesprek graag een vervolg, dan bespreken we in onderling overleg een volgende datum. Het totale aantal gesprekken binnen een traject en tussentijd tussen de verschillende gesprekken is heel variabel. We stemmen dit steeds af op jouw noden en mogelijkheden.
Als je ruim op voorhand verwittigt, kan de afspraak kosteloos geannuleerd of verplaatst worden. Bij late annulering kan (een deel van) de sessie aangerekend worden. Kan je door overmacht onvoorzien niet komen? Verwittig dan zeker vooraf (telefonisch of per sms).
Je vindt mijn profiel als psychotherapeut ook terug op de overkoepelende websites: